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清晨9件事UP你的魅力指数

来源于:维度女性网2011-02-12 23:09编辑:vdo

  俗话说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,女人的健康美丽同样也是从清晨开始的。只有正确的开始,才会让有美好的后来。现在告诉你关于清早的9件小事,不用花太多时间,也无需太多精力,就能每天UP你的魅力指数,Are you ready?

 

 

  1、选择适合的洗脸水温

 

  秋天气候干燥,正确的洗脸方式不但可以让你的肌肤变得更水嫩,还可以减少皱纹呢。

 

  想要强健肌肤,就用冷水洗脸;想要收细毛孔,就选择冷热水交替洗脸;但如果一清早肌肤出现过敏症状,就要选择温水洗脸,将肌肤刺激降到最低。

 

  另外,用冷水洗脸,可以锻炼面部皮肤的耐寒能力,还可以锻炼鼻粘膜对冷风的适应能力。这样,当我们从暖和的屋子里到室外去的时候,尽管外边很冷,面部皮肤和鼻粘膜不会因为遇冷而降低反抗力,能起到预防感冒的作用。

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